Vær god ved din krop
Du skal være god ved din krop, for det er din hele livet. Det gælder derfor om at have en sund livsstil for, at du kan passe bedst muligt på…
Du skal være god ved din krop, for det er din hele livet. Det gælder derfor om at have en sund livsstil for, at du kan passe bedst muligt på…
Når vi skal indtage vores sunde og varierede kost, så er der altså meget mere der spiller en rolle, end du tror. Det sunde miljø mellem jer der sidder til…
Det er ikke altid lige sjovt at gå til tandlægen. Det er dyrt, og mange finder det direkte uhyggeligt. Den vibrerende, skærende lyd når tandlægen borer, kan få det til…
Keton- eller ketosemåling er blevet en større trend gennem de seneste år. Formålet med denne vægttabsmetode er at få kroppen til at forbrænde fedt frem for kulhydrater. Kuren går ud…
Det kan godt være, at det lyder en smule for moderne til din smag, men ikke desto mindre så kan det være lige præcis det initiativ, du har behov for…
Når man kigger på det samlede billede af sundheden blandt danskere og mennesker generelt så er der mange dele der bliver overset som godt kunne trænge til en kærlig hånd.…
Vi vil alle sammen gerne kunne leve længe og kunne leve sundt. De to ting hænger også oftest sammen og man kan tydeligt se at det er der personer der…
Nogle perioder i dit liv oplever du måske en større tendens til at have søvnløse nætter end hidtil. Søvnløse nætter er ikke optimale, da det har en påvirkning på din…
Mange mennesker forbinder sundhed med at man dyrker en masse motion og spiser en masse grøntsager. Den slags kan selvfølgelig også godt biddrage til at du både føler men også…
Øjnene er en af vores vigtigste sanser – vi bruger øjnene dagligt til at navigere rundt med og opfange signaler til hjernen. Man siger at øjnene kigger, men det er…