Mange danskere kan føle det er meget skamfuldt hvis de begynder at lide af inkontinens. Men det er der så absolut ingen grund til! Det er noget som langt de fleste danskere kommer til at døje med på et eller andet tidspunkt i deres liv. I denne artikel kan du lære lidt mere om hvordan du skal håndtere din inkontinens.
Tag til lægen
Hvis du ikke allerede har været til lægen for at snakke om din inkontinens, så er det så absolut noget du bør gøre. Denne person kan hjælpe dig med at finde ud af grunden til, hvorfor du lider af inkontinens. Det kan jo være at det blot er et symptom på et større underliggende problem. Men denne person kan også blot give dig nogle gode råd til hvordan du kan håndtere din inkontinens. Ofte er der hjælp at hente hvis du lider af inkontinens og der er ingen grund til at du går og lider i stilhed.
Voksenbleer
Voksenbleer er også noget du bør overveje, hvis du lider af inkontinens. Mange danskere kan som sagt finde det meget pinligt, hvis de begynder at lide af inkontinens. Og de kan især finde det pinligt at de skal i gang med at bruge ble igen. Det er trods alt kun noget som små børn og gamle mennesker bruger – og så gamle er de da ikke endnu. Men en voksenble er der for at hjælpe dig og for at undgå, at du kommer ud for nogle uheld. Det er endnu mere pinligt for eksempel at stå i bussen og pludselig få våde bukser, fordi man ikke kan holde på vandet. Prøv at se voksenbleen som et redskab der kan hjælpe dig og give dig langt større livskvalitet. Det kan virke utroligt begrænsende for en, hvis man hele tiden er afhængig af at der er et toilet i nærheden.
