Slip af med dårlig blodcirkulation
Venøs insufficiens eller dårlig blodcirkulation er en tilstand der kan ramme alle. Det er dog især kvinder over 50 år der rammes. Lidelsen der betyder, at hjerteklapperne i venerne, hvilket…
Sund jul
Er julen også den tid på året for dig, hvor det er sværest at tage de sunde valg? Det er det for mange. Der er dog flere forskellige muligheder for…
Så ofte skal du gøre rent for at holde et sundt hjem
Hvis du ikke får gjort ordentligt rent, kan det have sundhedsmæssige konsekvenser for dig og de andre der bor i din bolig. Der er derfor nogle retningslinjer du burde følge,…
Pas på dig selv og andre i trafikken
Kan du redde liv? Måske du umiddelbart tænker nej. Der er dog mange måder at redde liv på. Hvis du slet ikke kan redde liv, så kan det være at…
Gør noget godt for dig selv
Stress og jag i hverdagen kan indimellem tage overhånd. Vi glemmer at tænke på os selv. Hvad vi har lyst til og hvad der vil være godt for os. Derfor…
Pas på dit helbred
Dit hus kan have flere syndere til at forringe dit helbred. Det kan både være din kælder, som har skimmelsvamp og fugt. Det kan også være under ombygningen, hvor der…
Undgå bakterier i dit hjem
Bakterier kan have en stor indflydelse på dit helbred, hvis du møder for mange af dem i løbet af en dag. Du kan undgå mange af dem ved at gøre…